とりあえずおよそ半年で７キロ痩せました。
合間にさぼった時期もありましたが、ジョギングとバドミントン、地道に続けています。
最近は５キロ走っても物足りない日も出てきた。
足回りが鍛わったおかげでバドミントンも少し強くなって、最近は勝率がいい。
全勝する日もあります。
うれしい。
こうなるともっともっと続けて、マラソン大会など出てみたくなる。
１０キロ、ハーフからフルマラソンへ。
憧れる。
所属しているバドミントンサークルも、最近は人数が増えて楽しい。
特に２０代の若いのが増えて活気がある。
これからの時期、体育館は蒸し風呂。
体重を落とすのがまた楽しい時期ですな。
怪我をしないように頑張ろう。
漫画ももちろん頑張ろう。
皆さんはお元気ですか？
●見つかった。
数年前に紛失したネタ帳が見つかった。
エロ漫画用のネタ帳。
なんのこたぁない、自分の部屋の本棚にあった。
数年ぶりに見るあまりにひどい（えげつない）内容に思わず目を背けたくなった。
体位の絵とか描いてある。
よかった。
ほっとした。
これが他人様の手に渡ったらと思うと・・・・・・・。
